آلرژی در فصل پاییز ، با خوردن میوه از بین می رود .

به گزارش اترک به نقل از باشگاه خبرنگاران ، بر طبق آخرین تحقیقاتی که در سال گذشته انجام گرفته است. یکی از سبزیجاتی که می توان از آن برای مبارزه با آلرژی استفاده کرد جعفری است. جعفری به همراه بو و عطر بسیار دلپذیری که دارد می تواند شما را مقاوم در برابر آلرژی ها کند.

فصل پاییز زمانی است که آلرژی های فصلی به اوج خود می رسد و باید با استفاده از روش های مختلف آن راه مهار کرد. برای مهار آلرژی های فصلی می توانید از گیاهان خاصی استفاده کرد. در ادامه به سراغ گیاهانی می رویم که می توانند به شما در کنترل آلرژی کمک کنند.
کلم برکلی

کلم بروکلی به خاطر ویتامین C که دارد می تواند به شما بسیار کمک کند. این ماده می تواند سینوس های شما را تا حدودی بهبود بخشد و همین می تواند از آلرژی های شما بکاهد. متخصصین پیشنهاد می کنند تا روزانه مقداری از این ماده در حالت خام یا بخارپز استفاده کنید.
سیر و پیاز

یکی از دیگر از سلاح های مبارزه با آلرژی موادی هستند که شامل کورستین باشند.برای اینکه اینگونه مواد را پیدا کنید بهترین گزینه برای شما می تواند سیر و پیاز باشد و بهتر است تا از آن ها در بیشتر غذاهای خود استفاده کنید.