یکی از مسائل آزار دهنده در دوران بسیار مهم بارداری ، ابتلا به بیماری قارچ است.

به گزارش اترک ، قارچ یکی از آزار دهنده ترین بیماری هایی است که زنان به آن دچار می شوند .در دوران بارداری ، حساسیت بالای زنان و مسئله بارداری آنها ، باعث می شود که این بیماری بیشتر از مواقع دیگر به صورت حاد دیده شود.

قابل ذکر است که راه های بسیار ساده ای برای پیشگیری و یا درمان این مشکل زنان وجود دارد که ما در اینجا به ذکر آنها می پردازیم.

اولین راه پیشگیری از ابتلا به قارچ این است که زنان بهداشت فردی را کاملا رعایت نمایند.

راه دیگر پیشگیری از ابتلا به این بیماری این است که زنان باید از مصرف زیاد مواد قندی و شیرین خودداری نمایند. مصرف زیاد شیرینی و عسل و یا مربا و هر ماده شیرین دیگری نه تنها برای مبتلا شدن به قارچ ، بلکه به خاطر این که خانم ها اضافه وزن پیدا می کنند ، باید کم شود.

راه دیگر که هم برای پیشگیری است و هم راه درمان قارچ نیز می باشد ، مصرف ماست است . زنان باید خوردن ماست را در لیست برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند . زیرا در دوران بارداری به کلسیم فراوانی نیاز است و خوردن ماست نه تنها برای تامین مقداری از کلسیم مورد نیاز بدن ، بلکه برای پیشگیری از مبتلا شدن به بیماری قارچ ضروری است .

مرادیانی